Muskeln fürs Skifahren
Heute möchten wir euch die wichtigsten Muskel- und Kraftübungen für das Skifahren vorstellen.
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Aktuell:
Die TC Training Center sind seit über 30 Jahren fest am oberen Ende des Zürichsees verwurzelt. Mit dem Fokus auf Betreuung und einem hohen Qualitätsanspruch der Trainer, ist das TC nach wie vor die Nummer Eins Adresse für das Erreichen deiner Ziele.
Willkommen
im TC Training Center
Fitness für jedes Alter
Auf über 1200qm Trainingsfläche hat es für jeden Platz. Unser jüngstes Mitglied ist 14 Jahre alt und unser ältestes 92! Das TC steht für Qualität und Betreuung und das schon seit über 30 Jahren!
Bei uns trainieren Grosseltern und deren Enkelkinder, Trainingsanfänger und Trainierende die seit 30 Jahren Mitglied sind.
Betreuungskonzept
Bei uns starten wir mit einer tiefgehenden Anamnese und Körperzusammensetzungsanalyse. Anschliessend setzen wir uns mit dir an einen Tisch, sprechen über deine Ziele, Wünsche, Bedürfnisse und finden so das passende Training für dich. Auch nach der Einführung sind wir weiter für dich da und sorgen mit mindestens fünf Folgeterminen/Jahr dafür, dass du motiviert bleibst und deine Ziele erreichst. Zusätzlich sind auch durchgehend Trainer im Trainingsbereich um deine Betreuung zu gewährleisten.
Group Fitness
Wir haben mit 28 Lektionen das grösste Group Fitness Angebot der Region. Von aktiven Stunden wie Bodypump über Dance Aerobic mit viel Tanz und Musik bis hin zu Yoga und Pilates bieten wir verschiedene Kurse für verschiedene Ziele. Besuche eine Probelektion und überzeuge dich selbst.
Milon® und Five®
Der klassische Kraft-Ausdauer-Zirkel von Milon bietet ein effektives Ganzkörpertraining in nur 35 Minuten.
Sechs Kraft-Geräte und zwei Cardio-Geräte sorgen für ein Training das sowohl die Muskeln wie auch das Herzkreislauf-System stärkt.
Milon ist sehr anfängerfreundlich aufgebaut da alles über eine Chipkarte läuft und man nur auf Knopfdruck die Übung ausführen kann.
Die Voreinstellungen machen wir mit dir im Einführungstraining zu Beginn, so dass du dich voll und ganz aufs Training fokussieren kannst!
Kinderparadies
Unser Kinderparadies überzeugt nicht nur mit viel Platz und Bastelspass, sondern auch mit unseren wundervollen Betreuerinnen.
Öffnungszeiten:
Montag: 08.00 - 11.15 Uhr
Dienstag: 08.00 - 11.15 Uhr / 13.45 - 16.00 Uhr
Mittwoch: 08.00 - 11.15 Uhr
Donnerstag: 08.00 - 11.15 Uhr / 13.45 - 16.00 Uhr
Freitag: 08.00 - 11.15 Uhr
Samstag: 09.15 - 12.30 Uhr
Sonntag: 09.15 - 12.30 Uhr
Das sagen unsere Mitglieder
Ich bin seit 1989 dabei und stets zufrieden.
Wirklich ein TOLLES Training Center mit
netten Personal und Trainer.
G. K. auf Facebook
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Besser betreut seit 1988
Wir haben viele Kunden die schon seit über 30 Jahren treue Mitglieder sind und unsere Betreuung und Professionalität schätzen. Darauf sind wir stolz.
Unsere Standorte
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